Te ayudamos a crecer y a formarte como ciclista para conseguir tus objetivos.
Con la aparición de los potenciómetros, la mayoría de los ciclistas están perdiendo la capacidad de escuchar a su cuerpo, es decir, (carga Interna)lo que le está ocurriendo a su cuerpo debido a la carga externa que está aplicando en ese momento. Cada día nos estamos haciendo más dependiente de la tecnología, potenciómetro, banda de …
ESCALA DE ESFUERZO PERCIBIDO (RPE) – ESCALA DE BORG Leer más »
Material en pdf – infografías etc…
La escuela ciclismo 2 rodes, está ubicada en Castellón y nace con la intención firme de formar y preparar a ciclistas, no sólo teóricamente sino también en el ámbito de la habilidad práctica del ciclismo en todas sus modalidades.
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